プロフィール

 

はじめまして、幸せ食ライフカウンセラーの一ノ木菜摘です。

 

私は、管理栄養士として摂食障害やダイエットに悩む方に

食事やメンタルの両面でカウンセリングによるサポートを行っております。

 

私は、職場環境や人間関係などで悩み苦しみ、

趣味でもあり1日の楽しみである食事が辛くて食べられない経験をしました。

 

食事とメンタルはとても密接しています。

 

特に頑張りすぎているあなたは、

気付いたら食べることに苦しくなってしまっているかもしれません。

 

私は、精神科病院と総合病院にて

管理栄養士として働いてましたが、

働き方や人間関係などに悩んだ末に退職することになりました。

(詳しくは「ブログサイトを通して伝えたいこと」の記事を読んでください)

 

退職後は、別の仕事を始め、たくさんの方との出会い、

いろんな方の相談に乗っていくことで、

人の悩みにお役に立てることがしたいと思うようになりました。

 

ある時、

人間関係に悩み苦しみ、

食べることさえも辛く感じていた友人からの連絡があり、

サポートをすることになりました。

 

最後に、友人は

「幸せになる」と宣言し、

 

私に対して

「幸せになってほしい」と言ってくれました。

 

現状に苦しむ友人が、

自分の未来に希望を持ち、

私の幸せを願ってくれるようになったのが、

涙が出るほど、本当にうれしかったです。

 

私は、こんなふうに

「今を生きる」ことに苦しんでいる方に

未来への希望を持ち、前を向いて幸せに歩んでもらえるように

その方にあった「心地よい生き方」を提案していきたいと思い、

このような活動をすることを決意いたしました。

 

どんな方も素晴らしいところを必ず持っております。

 

このブログサイトを通して、

幸せになる一歩を踏み出す

お手伝いができたら大変光栄に思います。

 

 

経歴

短期大学を卒業後、栄養士免許を取得して精神科病院の給食受託会社に就職。

主に給食管理業務や後輩の指導を行う。

4年目で管理栄養士の国家資格を取得。

5年目で主任となり、給食管理業務や衛生管理、業務マニュアル・後輩指導の資料作成、デイケア患者の栄養講座等を行う。

直営の管理栄養士に転籍。栄養管理業務を行い、病棟で多くの患者さんと関わる。

地域の総合病院への転職するが、3ヶ月で退職。

様々な出会いや経験を経て、今まで学んだことや経験を活かして悩んでいる方の力になりたいと思い、活動を開始。現在に至る。

 

 

所有資格

栄養士

管理栄養士

フードスペシャリスト

認定腸アドバイザー

© 2021 幸せ食ライフセッション|管理栄養士 一ノ木菜摘のブログ Powered by AFFINGER5